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孕晚期耻骨疼很难熬?有四类孕妇最易中招,你在其中吗?

www.plantryweb.com2019-10-23

原始的陶妈护士2019.10.3我要分享

文|淘妈

“姐姐,你说我经常在小腹下受伤,我无法承受痛苦,这是怎么回事?”怀孕38周的姐姐问我。经过我的详细了解,这确实是一种耻骨疼痛。弟弟说,以前没有这种情况,就是最近才出现,她不敢走路。任何经历过的人都会理解她的尴尬和不安。许多孕妇患有腿抽筋,尿频,水肿,但已因耻骨疼痛而丧失。所有人都说,妊娠中期的耻骨疼痛非常困难。通常,这四种类型的孕妇更容易被招募。看看你在里面吗?

什么是耻骨痛?

大多数孕妇到了妊娠晚期,受体的激素变化,踝关节的纤维软骨和韧带和耻骨联合松弛,耻骨间隙扩大,甚至在分娩时扩大了0.3-0.4厘米。交货准备成功。通常,耻骨联合的改变不会给孕妇带来不适。仅当耻骨过大时,才会出现牵引痛,尤其是在上下楼梯和行走时。

哪些孕妇更容易发生耻骨疼痛?

1。孕妇双胞胎

一般来说,双胞胎孕妇的胃比单身孕妇的胃大。并且随着胎龄的增加,孕妇的耻骨受到子宫的压力更大,因此孕妇容易发生耻骨疼痛。除了多胎分娩,如果胎儿较大,也会压迫孕妇的耻骨。为了避免后一种情况,孕妇应学会控制体重,并在饮食和运动中更加努力地工作。

2。瘦弱的孕妇

通常,瘦弱的女性的整体骨架很小。在这种情况下,耻骨之间的间隙不会太大。因此,在妊娠中期,随着胎儿的继续生长,孕妇更容易发生耻骨疼痛。为了减轻耻骨疼痛,这类孕妇可以在两腿之间用一个小枕头睡觉。

3。上次时间太短的孕妇

在怀孕过程中以及在分娩过程中,女性身体的许多部位都会受到损害,包括耻骨分离,这要求女性给自己足够的时间在分娩后恢复。如果孕妇在孩子出生后不久再次怀孕,则身体本身无法恢复,分离的耻骨也不会闭合。在再怀孕过程中,随着胎儿压迫耻骨,孕妇的耻骨疼痛感可能会更加强烈。因此,母亲应该知道如何照顾自己,然后在孩子康复后再考虑下一个孩子。

4。过度劳累的孕妇

一些孕妇由于闲暇时间或其他原因而无法放松。如果您在妊娠中期仍然劳累过度,那么孕妇更有可能遭受耻骨疼痛。因此,建议孕妇,怀孕时不要打那么多,放手放开。如果您在家工作,可以将其交给您的丈夫或其他家庭成员。如果您劳累过度,除了不舒服之外,还可能会流产和早产。这确实值得损失。

?陶马说:实际上,整个怀孕期间,孕妇必须忍受很多痛苦,但是耻骨疼痛可能会更加严重。如果满足以上任何一个或多个特征,则在怀孕期间应多加注意,以免遭受耻骨疼痛。

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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文|淘妈

“姐姐,你说我经常在小腹下受伤,我无法承受痛苦,这是怎么回事?”怀孕38周的姐姐问我。经过我的详细了解,这确实是一种耻骨疼痛。弟弟说,以前没有这种情况,就是最近才出现,她不敢走路。任何经历过的人都会理解她的尴尬和不安。许多孕妇患有腿抽筋,尿频,水肿,但已因耻骨疼痛而丧失。所有人都说,妊娠中期的耻骨疼痛非常困难。通常,这四种类型的孕妇更容易被招募。看看你在里面吗?

什么是耻骨痛?

大多数孕妇到了妊娠晚期,受体的激素变化,踝关节的纤维软骨和韧带和耻骨联合松弛,耻骨间隙扩大,甚至在分娩时扩大了0.3-0.4厘米。交货准备成功。通常,耻骨联合的改变不会给孕妇带来不适。仅当耻骨过大时,才会出现牵引痛,尤其是在上下楼梯和行走时。

哪些孕妇更容易发生耻骨疼痛?

1。孕妇双胞胎

一般来说,双胞胎孕妇的胃比单身孕妇的胃大。并且随着胎龄的增加,孕妇的耻骨受到子宫的压力更大,因此孕妇容易发生耻骨疼痛。除了多胎分娩,如果胎儿较大,也会压迫孕妇的耻骨。为了避免后一种情况,孕妇应学会控制体重,并在饮食和运动中更加努力地工作。

2。瘦弱的孕妇

通常,瘦弱的女性的整体骨架很小。在这种情况下,耻骨之间的间隙不会太大。因此,在妊娠中期,随着胎儿的继续生长,孕妇更容易发生耻骨疼痛。为了减轻耻骨疼痛,这类孕妇可以在两腿之间用一个小枕头睡觉。

3。上次时间太短的孕妇

在怀孕过程中以及在分娩过程中,女性身体的许多部位都会受到损害,包括耻骨分离,这要求女性给自己足够的时间在分娩后恢复。如果孕妇在孩子出生后不久再次怀孕,则身体本身无法恢复,分离的耻骨也不会闭合。在再怀孕过程中,随着胎儿压迫耻骨,孕妇的耻骨疼痛感可能会更加强烈。因此,母亲应该知道如何照顾自己,然后在孩子康复后再考虑下一个孩子。

4。过度劳累的孕妇

一些孕妇由于闲暇时间或其他原因而无法放松。如果您在妊娠中期仍然劳累过度,那么孕妇更有可能遭受耻骨疼痛。因此,建议孕妇,怀孕时不要打那么多,放手放开。如果您在家工作,可以将其交给您的丈夫或其他家庭成员。如果您劳累过度,除了不舒服之外,还可能会流产和早产。这确实值得损失。

?陶马说:实际上,整个怀孕期间,孕妇必须忍受很多痛苦,但是耻骨疼痛可能会更加严重。如果满足以上任何一个或多个特征,则在怀孕期间应多加注意,以免遭受耻骨疼痛。

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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